Lezing over ‘Hoe voorkom ik een valongeluk?’ in Sint Jozefklooster

SCHIJNDEL | In de wintermaanden werden er iedere maand lezingen gehouden in het Sint Jozefklooster. Op dinsdagmiddag werd de laatste lezing van dit seizoen gehouden in het Sint Jozefklooster. “De lezingen organiseer ik een keer in de maand in de wintermaanden. Dit was de laatste voor dit voorjaar. De volgende activiteit, buiten de koffie-inloop elke woensdagmiddag, is de Lentemarkt op 14 mei”, aldus Rita Ketelaars.

De laatste lezing ging over het voorkomen van een valongeluk. Volgens de cijfers worden elke vijf minuten een 65-plusser op de Spoedeisende Hulp beland na een valongeval? Een valincident kan een flink impact hebben op de kwaliteit van uw leven en het langer zelfstandig thuis blijven wonen. Bij vallen kunnen meerdere factoren een rol spelen. Tijdens de lezing namen Roxanne Linders en Lindy de Greef het aanwezige publiek mee in de mogelijke triggers van het ontstaan van een valongeluk.

“De middag was een groot succes en het publiek vond het heel interessant en leerzaam om dit zeer actuele onderwerp belicht te krijgen van een professioneel. Goed om te weten wat we zelf kunnen doen om een ongeluk te voorkomen. Helemaal voorkomen is niet mogelijk want het heet niet voor niets een ongeluk, en een val gebeurd in een flits van een second. Maar we kunnen wel de kans op een ongeluk verkleinen door de tips op te volgen van de twee dames. Ook kregen we heel verrassende tips over hoe we spierkracht het beste kunnen zien te behouden, want na het 50ste levensjaar neemt die drastisch af. Spierkracht heb je nodig om jouw lichaam in balans te houden en om stevig op je benen te blijven staan. Tot de laatste minuut kregen Roxanne Linders en Lindy de Greef vragen van het publiek”, besluit de trotse organisatie.

In oktober is de planning om een nieuwe reeks lezingen te starten.